各方面からのご指摘により。。

太った旨を各方面から指摘されたので、、、
いやね、年齢も年齢なので、ころっとしてる方が愛嬌があって若く見られないかな～なんて思ってたりして#言い訳ですが。

普段から夕食は控えているつもりだが、結局からあげ弁当とか買ってきて食べてしまう。。

そこで、本日はサラダのみに！！

ば～～～～ん！！
近所のスーパーで100円！！

ドレッシングはついてなかったので、ごまドレッシングを少し。

食べまくる。

腹を膨らませるためと思えば、うまくもまずくもない#どっちかというと腹がへってるのでうまく感じる。

てか、食べるのにえらく時間がかかる。

コンプリートしたときにはもはや腹もそれなりに。

満腹ではないが、空腹感は解消された。

なかなか良いね。てか、運動せねば意味ないかな。

今日だけになりそうな気がするけど（笑